Maktaba ya mapishi

Mchuzi wa pweza

KiswahiliMlo mkuu 5 watu 75 dakika
Mchuzi wa pwezaMchuzi wa pweza

If salt is added early, the octopus becomes tough. Add it at the end. Octopus Mchuzi — a Swahili recipe for 5 people with full ingredients, quantities and step-by-step instructions in Kiswahili and English. Ready in about 75 minutes.

Mahitaji

  • Bizari ya manjano1 vijiko vidogo
  • Mafuta ya kupikia3 vijiko vikubwa
  • Pweza1 kilo
  • Tui la nazi3 vikombe
  • Nyanya4 idadi
  • Kitunguu swaumu2 vijiko vikubwa
  • Tangawizi1 vijiko vikubwa
  • Pilipili mbuzi1 idadi
  • Ndimu2 idadi
  • Chumvi1 vijiko vidogo
  • Ndizi mbichi6 vipande
  • Vitunguu maji2 idadi

Hatua za kupika

  1. 1Safisha pweza vizuri, mkate vipande.
  2. 2Chemsha kwenye maji dakika 40 hadi alainike. Usiweke chumvi mapema.
  3. 3Kaanga vitunguu, kitunguu swaumu na tangawizi.
  4. 4Weka nyanya, bizari na pilipili; pika dakika 10.
  5. 5Weka pweza; changanya dakika 5.
  6. 6Mimina tui la nazi; pika moto mdogo dakika 15.
  7. 7Kamua ndimu na weka chumvi. Pakua na ndizi mbichi za kuchemsha.

Maelezo

Chumvi ikiwekwa mapema pweza anakuwa mgumu. Iweke mwisho.

Hujui cha kupika wiki hii?

Acha Tupike Nini ikupangie. Weka pishi hili kwenye mpango wako wa wiki, tengeneza orodha ya manunuzi na tuma kwa WhatsApp.