Maktaba ya mapishi

Saladi ya Chickpeas na Jibini ya Feta

KizunguSaladi 5 watu
Saladi ya Chickpeas na Jibini ya FetaSaladi ya Chickpeas na Jibini ya Feta

This salad can be refrigerated for 3 to 4 days; the flavors continue to blend and improve over time. Serves 5. Source: https://mealwink.com/10-minute-mediterranean-chickpea-salad-recipe/ Mediterranean Chickpea Salad — a Western recipe for 5 people with full ingredients, quantities and step-by-ste…

Mahitaji

  • chickpeas (dengu za kabuli) zilizochujwa maji2.5 kopo
  • tango lililokatwa1 kikombe
  • nyanya ndogo (cherry tomatoes) zilizokatwa0.875 kikombe
  • hoho jekundu lililokatwa0.625 kikombe
  • zaituni za kalamata zilizokatwa0.375 kikombe
  • kitunguu maji chekundu kilichokatwa0.25 kikombe
  • jibini ya feta iliyovunjwa-vunjwa0.25 kikombe
  • pasli mbichi iliyokatwa0.25 kikombe
  • mafuta ya zaituni (extra virgin)0.25 kikombe
  • siki ya divai nyekundu0.25 kikombe
  • haradali ya Dijon1.25 kijiko cha supu
  • oregano kavu1.25 kijiko cha chai
  • kitunguu saumu cha unga0.625 kijiko cha chai
  • chumvi0.25 kijiko cha chai
  • pilipili manga ya unga0.25 kijiko cha chai

Hatua za kupika

  1. 1Weka chickpeas zilizochujwa maji, tango, nyanya, hoho, zaituni, kitunguu maji, jibini ya feta na pasli kwenye bakuli kubwa.
  2. 2Kwenye chupa au chombo chenye kifuniko, changanya mafuta ya zaituni, siki ya divai, haradali ya Dijon, oregano, kitunguu saumu cha unga, chumvi na pilipili manga kisha tikisa vizuri.
  3. 3Mimina mchuzi huo juu ya saladi na uchanganye kwa makini ili uenee kote.
  4. 4Pakua ukiwa baridi au katika joto la kawaida.

Andaa mapema

Maandalizi: dakika 10

Maelezo

Saladi hii inaweza kuhifadhiwa kwenye friji kwa siku 3 hadi 4 na ladha yake huongezeka ikiiva vizuri. Inatosha watu 5. Chanzo: https://mealwink.com/10-minute-mediterranean-chickpea-salad-recipe/

Hujui cha kupika wiki hii?

Acha Tupike Nini ikupangie. Weka pishi hili kwenye mpango wako wa wiki, tengeneza orodha ya manunuzi na tuma kwa WhatsApp.