Maktaba ya mapishi

Saladi ya Tufaha, Mchicha na Jibini ya Feta

KizunguSaladi 5 watu 5 dakika
Saladi ya Tufaha, Mchicha na Jibini ya FetaSaladi ya Tufaha, Mchicha na Jibini ya Feta

Soaking sliced red onions in ice water reduces their harsh raw bite while keeping them crispy. Serves 5. Source: https://mealwink.com/apple-feta-spinach-salad-recipe/ Apple Feta Spinach Salad — a Western recipe for 5 people with full ingredients, quantities and step-by-step instructions in Kiswah…

Mahitaji

  • mchicha mbichi6.25 oz
  • tufaha dogo2 vipande
  • kitunguu maji chekundu1 kipande
  • karanga za pecans zilizokaangwa0.625 kikombe
  • jibini ya feta iliyovunjwa0.875 kikombe
  • cranberries zilizokaushwa0.625 kikombe
  • mafuta ya kupikia2.5 kijiko cha supu
  • siki ya tufaha2.5 kijiko cha supu
  • shiriki ya maple syrup2.5 kijiko cha supu
  • haradali ya Dijon1.25 kijiko cha chai
  • kitunguu saumu cha unga0.25 kijiko cha chai
  • chumvi0.25 kijiko cha chai
  • pilipili manga ya unga0.25 kijiko cha chai

Hatua za kupika

  1. 1Loweka vitunguu maji kwenye maji ya barafu kwa dakika 10 kupunguza ukali, kisha kausha kwa kitambaa safi.
  2. 2Kwenye bakuli kubwa la kupakulia, weka mchicha, vipande vya tufaha, kitunguu maji, karanga za pecans, jibini ya feta na cranberries.
  3. 3Kwenye chupa ndogo yenye mfuniko, changanya mafuta ya kupikia, siki ya tufaha, maple syrup, haradali ya Dijon, kitunguu saumu cha unga, chumvi na pilipili manga. Funika na utingishe vizuri hadi vichanganyike kabisa.
  4. 4Mimina mchuzi huo juu ya saladi na ukoroge kwa makini kisha pakua ikiwa mbichi na safi.

Andaa mapema

Maandalizi: dakika 15

Maelezo

Kutumbukiza vitunguu maji kwenye maji ya barafu husaidia kupunguza ukali wake na kuvifanya viwe na ladha mwanana. Inatosha watu 5. Chanzo: https://mealwink.com/apple-feta-spinach-salad-recipe/

Hujui cha kupika wiki hii?

Acha Tupike Nini ikupangie. Weka pishi hili kwenye mpango wako wa wiki, tengeneza orodha ya manunuzi na tuma kwa WhatsApp.